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Retiro: "Raíces y renacer"

Ven a soltar, reconectar y renacer a través del cuerpo, la psicología, sexualidad consciente y la naturaleza.

Imagina desconectar del ruido, de la rutina y del estrés para encontrarte contigo mismx en un espacio donde el tiempo se ralentiza y el cuerpo, la mente y las emociones vuelven a su equilibrio natural.

En este retiro en plena naturaleza, te invitamos a reconectar contigo a través de talleres vivenciales, movimiento, psicología, arte y momentos de calma en un entorno mágico.

PARA CONOCERTE MEJOR

TE ACOMPAÑARÁN

Lucía Luengas y Sara Matesanz

Sara Matesanz (@salud_ hormonal) es fisio de suelo pélvica especializada en salud sexual y hormonal femenina. Te guiará por los talleres de sexualidad consciente y te mostrará la importancia que tiene el placer en la desconexión para volver a tu cuerpo.

Lucía Luengas (@luciawesom) es psicóloga sanitaria, divulgadora y escritora. Ella te dará las herramientas para poner orden a tu cabeza y acallar ese ruido constante fruto del estrés y el modo automático en el que vivimos.
Únete a ellas el fin de semana del 11 al 13 de abril y observa cómo, entre ellas, sus talleres y la conexión con la naturaleza, saldrás con incontables herramientas nuevas con las que explorar (te).

¿Qué vas a vivir en este retiro?

  • Talleres de psicología corporal y arteterapia para explorar tu mundo interno y desbloquear emociones.
  • Perspectiva del apego y autoconocimiento, para comprender tus patrones emocionales y relaciones.
  • Ruta por la montaña hasta una laguna, donde la naturaleza será nuestra guía y maestra.
  • Alojamiento en un espacio rural con lago privado, para que tu descanso sea parte de la experiencia.
  • Comida casera y consciente, preparada por nuestra cocinera, que nos acompañará durante todo el retiro.
  • Clases de yoga y danza holística, adaptadas a todos los niveles para conectar con el cuerpo desde el placer.
  • Talleres prácticos y teóricos sobre suelo pélvico y sexualidad consciente, para habitarte de una manera más plena.

Lo que dicen las personas que ya han venido a este retiro:

Lucia es una gran comunicadora. Su sensibilidad, conocimiento y experiencia forman un núcleo que hará que te sientas sostenida, segura y sobre todo motivada bajo su guía.
La consistencia es la clave de cualquier disciplina y Lucia logra que tus hábitos se asientan de tal manera que ya no quieras vivir de otra forma.

Tengo este programa en bucle, mil gracias.

LUCÍALUENGAS

Lucia es una gran comunicadora. Su sensibilidad, conocimiento y experiencia forman un núcleo que hará que te sientas sostenida, segura y sobre todo motivada bajo su guía.
La consistencia es la clave de cualquier disciplina y Lucia logra que tus hábitos se asientan de tal manera que ya no quieras vivir de otra forma.

Tengo este programa en bucle, mil gracias.

LUCÍALUENGAS

¿Dónde y cuándo?

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