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Creado por Lucía Luengas: Psicóloga Sanitaria

Progreso 95%

CLASE 4: 

Seminario: Introducción al MindFulness como herramienta de Gestión

ADQUIERE perspectiva sobre tus acciones y toma mejores decisiones

Está aplicado a la vida de todas las Guerreras que me seguís. Porque sabemos la vida que tenemos y sobre todo, sabemos la vida que queremos.

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Solo disponible hasta el 13 de Noviembre


Vivir en calma, tomar mejores decisiones y estar más en el presente para disfrutar de tu vida es posible si sabes cómo.
 
Gracias al Programa de Meditaciones + 30 días de acompañamiento, Aprenderás a:


  • Controlar tus pensamientos disruptivos que te boicotean y le desvían de sus verdaderos objetivos.
  • Lidiar con la ansiedad que provoca la incertidumbre del día a día
  • A vivir más en el presente
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